Здоровье и Красота Психология и практика создания здоровых привычек (2017)

  • Автор темы ATLANT ♆
  • Дата начала
ATLANT ♆

ATLANT ♆

Администратор
Регистрация
09.05.21
Сообщения
53.529
Реакции
485
Надя Андреева



Почему привычки важны:
• Меньше решений
• Архитектура вашего дня и жизни.
• Сохраняют энергию - выгодны
• Создают опору во время стресса
• Автоматизация основных элементов заботы о себе, чтобы создать энергию для полной жизни (семья, работа, миссия)
• Меняют убеждения и восприятие себя

Продажник -

Скачать -